酵素

大別すると主に2つの役割をしてくれています。1つは消化を助ける要素があり、便秘などの解消してくれる働きがあります。しかし、実は酵素には弱点があります。それは「熱」です。一定の熱(50~70度)の熱を加えらると消えてしまい ‥‥

花粉症

症状は知らず知らずのうちに進行しているものです。気がついたらくしゃみをしていた、という方も多くいるでしょう。以下にあてはまる場合は特に要チェックです。■ 7~8回、ときには十数回連続してでるくしゃみ■ サラサラした鼻水( ‥‥